Zoekresultaten voor: *
Resultaat 1 - 20 (van 304)
Raynor Winn Landlijnen
Persoonlijk verslag van de ruige, maar hoopvolle wandeltocht van meer dan 1600 kilometer dwars door Schotland van het echtpaar dat eerder het South West Coast Path liep.
Non-fictie
Nederlands | 351 pagina's | Uitgeverij Balans, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Wies Verbeek 'n Beetje leuk ouder worden
101 verrassende en bewezen tips voor lichaam en geest
Verzameling praktische adviezen voor een gezond, lang en gelukkig leven. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 213 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Teun van de Keuken Dit is geen dieetboek
je hoeft niet op dieet, dat heeft Teun al gedaan: de populairste diëten ontrafeld
Non-fictie
Nederlands | 174 pagina's | Meulenhoff, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Marjolein Dubbers Voeding & gezond gewicht
Gezondheidsgids met inzichten in voedingsstoffen die helpen om een gezond gewicht te bereiken en te behouden.
Non-fictie
Nederlands | 173 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2022
Gedrukt boek
Jessie Inchauspé Glucose revolutie in de praktijk
Non-fictie
Nederlands | 287 pagina's | Fontaine Uitgevers, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Thijs Launspach Je bent al genoeg
mentaal gezond in een gestoorde wereld
Een pleidooi voor het loslaten van de prestatiedwang die wordt opgelegd door de maatschappij.
Non-fictie
Nederlands | 231 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Glennon Doyle Ongetemd leven
zelfbevrijdingsgids; stop met pleasen, leef je eigen leven
Gids met oefeningen, citaten en illustraties om te stoppen met pleasen en te vertrouwen op de innerlijke stem.
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022
Gedrukt boek
Annemarieke Fleming Je vermoeidheid te lijf
na covid en kanker en bij chronische aandoeningen
Beschrijving van een methode om vermoeidheidsklachten na ziekte en bij chronische aandoeningen te verhelpen door kort te liggen of te slapen.
Non-fictie
Nederlands | 303 pagina's | Fontaine Uitgevers, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
De Vrek Bespaar op energie!
meer dan 300 praktische tipse en trucs!
Verzameling praktische tips voor het besparen op elektriciteit, gas en water.
Non-fictie
Nederlands | 104 pagina's | Van Duuren Media, [Culemborg] | 2022
Gedrukt boek
Aafke Romeijn Ga gewoon wat leuks doen
leven met depressie
Persoonlijk relaas van de auteur over leven met depressie, met aandacht voor zowel de klinische aspecten als de gevolgen voor het dagelijks leven.
Non-fictie
Nederlands | 212 pagina's | Blossom Books, [Utrecht] | 2022
Gedrukt boek
Hans Peter Roel Geef mij je angst
je kunt zelf meer dan je denkt
Gids voor het overwinnen van angst en stress aan de hand van zes stappen. Inclusief praktische oefeningen.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's | N.E.X.T. Company Publishers, Soest | 2022
Gedrukt boek
Margriet M. Sitskoorn Tijd tekort
tijd genoeg; ontrafel je strijd met de tijd en leer om tijd genoeg te hebben
Bespreking van de psychologische aspecten van tijdbesteding, met adviezen en praktische oefeningen om een gevoel van ’tijd tekort' om te zetten naar ‘tijd genoeg’.
Non-fictie
Nederlands | 156 pagina's | Prometheus, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Francesc Miralles | Héctor García Maneki neko
het Japanse geheim voor voorspoed en geluk
Beschrijving van het Japanse concept 'maneki neko' - het Japanse geheim voor voorspoed en geluk - en hoe je dat kunt toepassen in je eigen leven.
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Jan Versteegh Doodmoe en dolgelukkig
de leukste voorbereiding op het vaderschap
Anekdotes en adviezen voor aanstaande vaders.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2022
Gedrukt boek
Maggie Doyne Tussen de Himalaya en de hemel
van jonge backpacker naar moeder van vijftig Nepalese kinderen
Persoonlijk verslag van een vrouw die in Nepal een tehuis en school voor kinderen opzet en een non-profitorganisatie start waarmee ze tientallen kinderen adopteert.
Non-fictie
Nederlands | 286 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Gwen van Poorten | Lotte Stegeman Voeten in het stopcontact
#metznallen lekkerder leven
Adviezen en tips om de mentale gezondheid te verbeteren, vanuit persoonlijke ervaring van de auteur met een burn-out.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's | GrowingStories, Hilversum | 2022
Gedrukt boek
Arthur C. Brooks Het beste komt nog
hoe je jezelf kunt vernieuwen en inspireren in de tweede helft van je leven
Gids om zingeving en betekenis te vinden tijdens het ouder worden door minder focus te leggen op succes en meer aandacht te geven aan waarden als verbinding, wijsheid en het loslaten van lege beloningen.
Non-fictie
Nederlands | 272 pagina's | Lev., Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Anton Nootenboom The Barefoot Dutchman
oorlogsveteraan met een missie: over fysieke uitdaging, kwetsbaarheid en mentale kracht
Verslag van een tocht van drieduizend kilometer door Australië op blote voeten, met passages over de ervaringen van de auteur als oorlogsveteraan.
Non-fictie
Nederlands | 221 pagina's | De Boekerij, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
David Goggins Never finished
ontketen je brein en win de strijd met jezelf
Persoonlijk relaas van de gepensioneerde Navy SEAL (1975) over zelfverwerkelijking en de kracht van de geest, met verhalen en lessen die gebruikt kunnen worden om in het leven tot hoogtes te komen die ooit onbereikbaar leken. Met zwart-witfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 286 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Michael Mosley Just one thing
hoe een simpele verandering je leven kan verbeteren
Verzameling van dertig wetenschappelijk bewezen gewoontes die weinig tijd kosten, makkelijk in de dagelijkse routine passen en een positieve invloed hebben op stemming, slaap en gezondheid. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 207 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
2022