Zoekresultaten voor: *
Resultaat 1 - 20 (van 24)
Tamara de Weijer Eet beter
voor je maag & darmen met huisarts Tamara de Weijer
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
Gedrukt boek
Aseem Malhotra | Donal O'Neill Pioppi
hét kookboek
Non-fictie
Nederlands | 199 pagina's | Karakter Uitgevers B.V., Uithoorn | 2019
Gedrukt boek
Fajah Lourens De cellulite guide
Dieetboek voor acht weken met complete dagmenu’s en trainingsschema’s.
Non-fictie
Nederlands | 158 pagina's | MKBM Publishing, Purmerland | 2019
Gedrukt boek
Yvonne Lemmers Slank én energiek met grip op koolhydraten
met koolhydraatbeperkte recepten
Non-fictie
Nederlands | 96 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
Gedrukt boek
Sonja Bakker Summerproof met Sonja
Non-fictie
Nederlands | 100 pagina's | Uitgeverij De Zonnestraal BV, [Hoorn] | 2019
Gedrukt boek
Martijn Bond De afvalpuzzel
ontdek jouw unieke aanpak voor een gezonder leven
De psychologie van afvallen en gezond leven; veertig valkuilen over afvallen worden besproken en evenzoveel stappen om te leren een gezondere leefstijl te hanteren.
Non-fictie
Nederlands | 280 pagina's | Maven Publishing, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Pascale Naessens Nog eenvoudiger 2
met 4 ingrediënten
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Lannoo, Tielt | 2019
Gedrukt boek
Samefko Ludidi De dr. Ludidi vastenmethode
intermittent fasting: verantwoord vasten voor iedereen; val af, reset je lijf en krijg grip op je gezondheid
Non-fictie
Nederlands | 303 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Maria Borelius De gezondheidsrevolutie
het ontstekingsremmende vijfstappenplan dat je leven zal veranderen; voeding, onderzoek, lichaamsbeweging, schoonheid, spiritualiteit, inzicht
Persoonlijke zoektocht van een 52-jarige wetenschapsjournaliste naar gezondheid en welbevinden.
Non-fictie
Nederlands | 344 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Monique Ammerlaan | Marjolein van Dop Doe effe gezond
Gezond eten gericht op de lange termijn zonder dieet, maar wel bewust en in de juiste proporties. Met tips, recepten, uitleg en praktijkvoorbeelden.
Non-fictie
Nederlands | 200 pagina's | Lev., Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Het grote koolhydraatarme kookboek
365 recepten voor het hele jaar
Koolhydraatarme recepten.
Non-fictie
Nederlands | 304 pagina's | Veltman Uitgevers, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Pepe Peschel Slank en gezond met intervalvasten
Non-fictie
Nederlands | 144 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2020
Gedrukt boek
Tamara de Weijer Eet beter voor je maag & darmen met huisarts Tamara de Weijer
3,7 miljoen(!) Nederlanders hebben chronische maag- en darmklachten. Veel klachten zijn met de juiste voeding te verminderen. Maar hoe begin je die zoektocht naar wat voor jou het beste werkt? In Eet beter voor je maag en darmen geeft Tamara je niet alleen alle belangrijke leefstijl- en voedingsadviezen, haar 10-wekenplan maakt alles ook een stuk overzichtelijker. Je doorloopt vier fases en bij elke fase vind je een uitgebreide ingrediëntenlijst en daarop afgestemde makkelijke en snelle recepten....
Non-fictie
Nederlands | 180 pagina's (ePub2, 142 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
E-book
Tamara de Weijer | Maaike de Vries Eet beter in 28 dagen met huisarts Tamara de Weijer
In Eet beter in 28 dagen onderstreept huisarts Tamara de Weijer het belang van gezond eten, beweging en ontspanning. Het effect van een goede leefstijl op onze gezondheid is groot en iedereen kan hiermee aan de slag. Geen pillen, maar paprika dus! Dat mensen met overgewicht baat hebben bij een bepaald dieet weten de meesten van ons wel. Maar ook veel andere chronische aandoeningen, zoals bijvoorbeeld diabetes type 2, kunnen ingeperkt worden met een gezonde leefstijl. In veel gevallen kan medicijngebruik...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 36 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
E-book
Nanneke Schreurs Intermittent fasting
in 4 weken fitter, gezonder en slanker door periodiek vasten
Met Intermittent fasting van Nanneke Schreurs en José van Riele heb je alle basics van periodiek vasten bij de hand. Het helpt je in vier weken fitter, gezonder en slanker te worden. Intermittent fasting is een van de grootste (internationale) dieettrends van het moment. Het is een dieetstijl die goed past bij mensen die bezig zijn met fitheid en afvallen. In deze startersgids vind je heldere informatie, een eenvoudig stappenplan om te beginnen, dag- en weekmenu’s. En natuurlijk heel veel lekkere...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Jonathan Klaassen Voedsel voor je geest
wat je écht moet weten over gezond eten en voedselhypes
Voedsel voor je geest van Jonathan Klaassen ontkracht de voedselhypes van dit moment en is interessant voor iedereen die meer wil weten over gezonde voeding en een betrouwbare onderbouwing. De voedselhypes vliegen ons om de oren. Wat moet je nog geloven en wat niet? In Voedsel voor je geest wordt dit allemaal duidelijk. Is de Schijf van Vijf onzin? Zijn zoetstoffen schadelijk? Is biologisch eten echt zoveel gezonder? Door tegenstrijdige berichten over voedsel is het niet meer duidelijk wat je wel...
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's (ePub2, 4 MB) | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2019
E-book
Tom Barten | Hannah Vreugdenhil The recipe guide
recepten van DoorMeal voor de beste versie van jezelf
Recepten van DoorMeal, dé maaltijdservice van Personal Body Plan. Na het succes van Personal Body Plan - the fat burning guide, komt nu het kookboek van DoorMeal - The recipe guide! Oprichter Hannah Vreugdenhil van DoorMeal laat zich graag inspireren door diverse internationale keukens. Zij heeft in samenspraak met een voedingsdeskundige overheerlijke en uitgebalanceerde recepten samengesteld, die naadloos aansluiten bij de doelen van de leden van Personal Body Plan. De voedingswaarden staan bij...
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's (ePub2, 73 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2019
E-book
Lisette Kreischer The plant pharmacy
koken met de kracht van de natuur
Recepten voor oliën, kruidenazijn, elixers, maaltijden en lekkers, waarin geneeskrachtige planten zijn verwerkt.
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Karolien Olaerts Karola's kitchen
elke dag gewoon gezond
Als voedingswetenschapper, healthy foodblogger en voormalig snackliefhebber weet Karolien Olaerts als geen ander hoe echt iedereen zich dat gezond eetpatroon kan aanmeten. Aan de hand van heldere achtergrondinformatie, eerlijke anekdotes en eenvoudige recepten toont ze hoe je stapsgewijs je eetgewoonten kan wijzigen." data-fwclientid="237a7865-8ef4-4b6c-a72e-9119b1f08894" data-maxlength="600" data-preservehtmlbullets="0" data-allowlists="0" data-crlfsubmit="1" autocomplete="off" spellcheck="false"...
Non-fictie
Nederlands | ePub3, 14 MB | Horizon, Antwerpen | 2019
E-book
Jeroen van Egmond Gezond op gewicht met lekker eten!
hét 10-weken-levensstijlprogramma voor jouw streefgewicht
Maak kennis met de gloednieuwe dieettrend: Afvallen met Nederland. Dit praktische dieet is gebaseerd op een koolhydraatarm en eiwitrijk eetpatroon en zal je helpen om op een verantwoorde manier gewicht te verliezen. Al 500.000 Nederlanders vielen succesvol af dankzij Afvallen met Nederland! Het boek bevat een compleet 10-wekenprogramma met aandacht voor voeding én beweging; inclusief handige schema’s, boodschappenlijstjes en een motiveringscursus. Gezond afvallen was nog nooit zo gemakkelijk! Bron:...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
2019