Vivian Reijs Herstel je hormonen in 10 stappen

Gids voor vrouwen voor een gezonde levensstijl; met recepten.

Non-fictie

Nederlands | 208 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018

Gedrukt boek

Vivian Reijs | Margot Lodewijk Het hormonenhandboek voor 40+ vrouwen

Handboek voor 40+ vrouwen in de premenopauze, met tips, adviezen en ervaringsverhalen om vrouwen zo soepel mogelijk door deze periode te laten bewegen.

Non-fictie

Nederlands | 208 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024

Gedrukt boek

Vivian Reijs Help, ik val niet af!

Non-fictie

Nederlands | 224 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021

Gedrukt boek

Vivian Reijs Het hormonenhandboek voor 40+ vrouwen

Anti-aging, voeding, mindset, afvallen, relaties, brein en beautytips

Heftige klachten tijdens de overgang voorkomen? In Het hormonenhandboek voor 40+ vrouwen geeft Vivian Reijs je handvatten om al tijdens de perimenopauze (de fase voorafgaand aan de menopauze) je hormoonbalans te verbeteren, om je zo soepel mogelijk door deze periode te helpen. Vivian helpt vrouwen als jaren in hun zoektocht naar een vitale lifestyle en happy mind, en ze schreef al meerdere boeken over hormonen. In aanloop naar de menopauze ervaren vrouwen klachten als opvliegers of mood swings, slaapproblemen...

Nederlands | 7 uur 23 minuten (425 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024

Luisterboek (digitaal)

Vivian Reijs Help, ik val niet af!

Fix je hormoonbalans en verlies blijvend gewicht

Help, ik val niet af! Hoeveel vrouwen roepen dit niet? Hormoonexpert Vivian Reijs komt je met dit boek te hulp. Met de VIV-methode gaat afvallen je wél lukken. Ontdek hoe hormonen ervoor kunnen zorgen dat je niet afvalt, en krijg weer grip op je gewicht. Want als je gezond en in balans bent, dan gaat afvallen vanzelf. Met veel informatie en de stap-voor-stap VIV-methode.Kijk voor extra content bij dit audioboek op vivonline.nl/audioboek/. ‘Door Vivians adviezen op te volgen, voel je je niet alleen...

Nederlands | 4 uur 58 minuten (429 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021

Luisterboek (digitaal)

Vivian Reijs Gezonder met Viv

snel, slank & makkelijk koken voor het hele gezin

Met Gezonder met Viv kook je snel, slank & makkelijk voor het hele gezin. Genieten van lekker eten en tegelijk gezonder en blijer worden, daar gaat het om! Met Vivians 10 gouden regels, duidelijke adviezen over gezond eten voor je kinderen, slanke tips voor moeders, en maar liefst 80 inspirerende recepten, inclusief weekmenu's. Voor iedereen die de leefstijl van zichzelf en het gezin wil verbeteren. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

Non-fictie

Nederlands | ePub2 | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021

E-book

Vivian Reijs Herstel je hormonen in 10 stappen

Gids voor vrouwen voor een gezonde levensstijl; met recepten.

Non-fictie

Nederlands | ePub3 | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021

E-book