Zoekresultaten voor: *
Resultaat 941 - 960 (van 2154)
Julia Cameron The artist’s way
Creatieve blokkades opheffen door de beproefde methode van Julia Camerons everseller. The Artist’s Way is het belangrijkste boek over creativiteit. Miljoenen mensen hebben deze wereldwijde bestseller bestempeld als een onmisbare gids om een creatief leven te leiden. Het boek is nog steeds net zo relevant als toen het voor het eerst verscheen, of misschien nog wel relevanter; het is krachtig, prikkelend en inspirerend. In deze herziene editie blikt Julia Cameron terug op de invloed die The Artist’s...
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Lev., Amsterdam | 2020
E-book
Josje Smeets Happy in 100 dagen
de bewezen shortcut naar meer geluk
Ben je gelukkig? Ach ja, een zeventje of zo. Ogenschijnlijk heb je alles op de rit, maar het voelt niet zo. Je wilt wel dingen verbeteren, maar de stap naar een psycholoog of coach vind je nog te groot. Klopt deze beschrijving? Dan helpt dit boek jou verder op weg. Happy in 100 dagen leert je de basisprincipes van geluk, begeleidt je tijdens het zelfonderzoek, helpt plannen concreet te maken én motiveert je de eerste stappen te zetten. Wat er op je wacht aan het eind van je reis? Een hoop inspiratie...
Non-fictie
Nederlands | 220 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Lev., Amsterdam | 2020
E-book
Jacob Jolij Wat is bewustzijn nou eigenlijk?
een prikkelende zoektocht van neurobiologie tot parapsychologie
Wat is bewustzijn? Volgens de meeste hersenwetenschappers gewoon een hersenproces. Na een ingrijpende periode in zijn persoonlijke leven gelooft Jacob Jolij, cognitief neurowetenschapper, niet meer in deze opvatting. Hij is ervan overtuigd dat bewustzijn meer is dan dat. Maar wat dan? In Wat is bewustzijn nou eigenlijk? zet Jolij alle deuren open naar wat bewustzijn zou kunnen zijn. Zijn zoektocht voert de lezer van de neurobiologie naar de natuurkunde, de kwantummechanica, de filosofie en zelfs...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,3 MB | Nieuw Amsterdam, Amsterdam | 2020
E-book
Annelies Vette Zout water
hoe een burn-out mijn grootste cadeau werd
"Lachen doe je samen, huilen doe je vaak alleen.' Stress en burn-out; er zijn er maar weinigen die zich erover uit durven te spreken. Annelies Vette geeft in Zout water een ongecensureerd beeld van haar burn-out; hoe ze kortsluiting in haar hoofd kreeg, huilend onder de douche stond, niet naar de supermarkt durfde en worstelde met haar behoefte om haar gevoel te verdoven met wijn. Ze beschrijft haar gedachten, gevoelens en paniekaanvallen zo levendig dat het lijkt alsof je zelf in haar situatie zit....
Non-fictie
Nederlands | ePub3, 1,3 MB | Lucht, Amsterdam | 2020
E-book
Dorenda van Dijken | Janneke Wittekoek Hart & hormonen
fit de overgang in
Hormonen spelen een ongelooflijk belangrijke rol in het leven van de vrouw. In de vruchtbare jaren beschermen ze ons hart, ons vaatstelsel en onze botten. Maar wanneer we halverwege de veertig zijn dan beginnen de hormoonspiegels langzaam te dalen. De bescherming wordt zo een stuk minder. En dit zorgt vaak ook nog voor vervelende klachten op lichamelijk, psychisch en emotioneel vlak. Als daarna de oestrogeen- en progesteronproductie verder daalt dan kun je ook overgangsklachten krijgen, met kwalen...
Non-fictie
Nederlands | ePub3, 1,6 MB | Lucht, Amsterdam | 2020
E-book
Dennis van Aalst Jezelfhulpboek
content met wie je bent
Dennis van Aalst deed het grootste deel van zijn leven zijn best om vooral niet zichzelf te zijn. Uit onvrede daarover dook hij in de wereld van de zelfhulp en hij las, keek, bezocht, volgde, onderging en scrolde. Van boeken en TED Talks tot workshops en masterclasses. Deze pogingen maakten hem niet gelukkig, omdat hij de waarheid buiten zichzelf zocht. Het Jezelfhulpboek beschrijft de levenswijsheden die hij opdeed en de lessen die hij leerde. Hij cureert de meest opvallende theorieën en creëert...
Non-fictie
Nederlands | ePub3, 9,2 MB | Uitgeverij Lucht, Hilversum | 2020
E-book
W. Cortvriendt Kankervrij
over ons gevecht tegen kanker en wat je zelf kunt doen
Basiskennis over kanker, o.a. over hoe deze ziekte ontstaat en wat men zelf kan doen om de ziekte te bestrijden of te voorkomen.
Non-fictie
Nederlands | ePub3, 24 MB | Lucht, Amsterdam | 2020
E-book
Ariyana Arsala Het geheim van afvallen
Stap voor stap leg ik uit hoe jij kan afvallen, zonder honger te lijden. Je krijgt weekmenu’s voor de hele maand, waarbij je uitgebreid kan variëren met voedingsmiddelen.
Non-fictie
Nederlands | 129 pagina's (ePub3, 11 MB) | Diëtistenpraktijk Samen Sterk, Vlissingen | 2020
E-book
Fabrice Midal Drie minuten filosofie
oude wijsheden om dagelijks even bij stil te staan
Volgens Fabrice Midal sluipt er steeds meer agressie in ons dagelijkse leven en wordt de druk om perfect te zijn en meer te bereiken alleen maar groter. In onze moderne wereld is filosofie daarom belangrijker dan ooit. Filosofie kan ons verrassen, uitdagen en helpen om een meer open blik te houden. Filosofie vraagt ons niet om als een robot te functioneren, maar het moedigt ons aan om mens te zijn. Je kunt al filosofern in slechts drie minuten per dag. In zijn boek ontcijfert Midal veertig quotes...
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 1,5 MB) | Lev., Amsterdam | 2020
E-book
Lucas De Man | Mariëlle de Goede Yes, Please!
een zoektocht naar erotische fantasieën in Nederland en Vlaanderen
Bijna vijftig jaar na Diepe gronden, het baanbrekende boek over erotische fantasieën van Nancy Friday, is het tijd voor Yes, Please!, het grootste onderzoek naar erotische fantasieën in Nederland en Vlaanderen ooit. Geïnspireerd door Nancy Friday zijn Lucas De Man en Mariëlle de Goede op pad gegaan om te ontdekken waar men anno nu over fantaseert. Het resultaat is een bevrijdend boek waarin iedereen zijn of haar erotische fantasie kan terugvinden. Aan de hand van thematische categorieën toont...
Non-fictie
Nederlands | 288 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | Lev., Amsterdam | 2020
E-book
Theo IJzermans | Roderik Bender Hoe maak ik van een olifant weer een mug?
rationele effectiviteitstraining voor gevorderden
Het enorme succes van Beren op de weg, spinsels in je hoofd maakt één ding overtuigend duidelijk: er is veel behoefte aan een methode om beter om te gaan met werksituaties die stress, frustraties en niet-productief gedrag opleveren. De Rationele Effectiviteitstraining (de RET) is zo'n methode. In Hoe maak ik van een olifant weer een mug? bouwen IJzermans en Bender voort op Beren op de weg, spinsels in je hoofd. Ze herhalen kort de uitgangspunten van de RET - waardoor het boek ook voor beginners...
Non-fictie
Nederlands | 144 pagina's (ePub2) | Thema, Zaltbommel | 2020
E-book
Nienke van Bezooijen | Lars Ros Sprekend leiderschap
Sprekend leiderschap gaat uit van het nieuwe spreken: staan voor het publiek als een authentiek, betrokken en dienend persoon. Voorbij is het 'praatje houden vanaf papier'. Dat kan écht niet meer, nergens. Thoughtleaders en changemakers weten dit al lang. Toch is de kennis over hoe het nieuwe spreken werkt, nog niet zo groot bij de hedendaagse leiders. Met dit boek van Nienke van Bezooijen en Lars Ros, leer je 'Het nieuwe spreken' kennen aan de hand van twintig interviews met Nederlandse leiders....
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,2 MB | ClusterEffect, Prinsenbeek | 2020
E-book
Marie Kondo | Scott Sonenshein Opgeruimd! Op het werk
Marie Kondo, auteur van de internationale bestseller Opgeruimd!, en organisatiepsycholoog Scott Sonenshein bundelen hun krachten voor meer plezier op ons werk. De werkvloer lijkt een magneet voor afleiding en rommel. Wie is er nooit moedeloos geworden van onnodige vergaderingen, stapels papierwerk, eindeloze e-mails en nutteloze klusjes? Dit zijn de hedendaagse gevaren van ons werkzame leven, die langzaam ons werkplezier ondermijnen, onze carrièrekansen doen slinken en ons algehele welzijn verminderen....
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's (ePub2, 1 MB) | Lev., Amsterdam | 2020
E-book
Roué Verveer Gelukkig zijn is geen kwestie van geluk hebben
#LeefEnLach
Er is een groot verschil tussen geluk hebben en gelukkig zijn. Geluk heb je als je een keer wint in het casino. Als je gelukkig bent zit je goed in je vel en voel je je vanbinnen intens vrolijk. Roué Verveer is eigenlijk al zijn hele leven gelukkig. Zonder dat het gebaseerd is op enig wetenschappelijk onderzoek, wil hij graag delen wat volgens hem werkt. Geld maakt niet gelukkig, je vriendenkring moet met dezelfde hardheid worden samengesteld als een topvoetbalploeg en het kiezen van de juiste partner...
Non-fictie
Nederlands | 196 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | Lev., Amsterdam | 2020
E-book
Rachel Brathen Over liefhebben en loslaten
Autobiografisch boek vanaf haar problematische jeugd tot haar eigen moederschap. De kern is het verlies van haar beste vriendin.
Non-fictie
Nederlands | 356 pagina's (ePub2, 2,9 MB) | Lev., Amsterdam | 2020
E-book
Lianne Keemink Dingen anders doen
kleine gewoonteveranderingen voor een nóg leuker leven
The Self Help Hipster is terug! Jezelf goede gewoontes aanleren en slechte gewoontes afleren is volgens zelfhulpboeken een kwestie van een knop omzetten, gewoon even wilskracht tonen en zoveel mogelijk motiverende spreuken tot je nemen. De werkelijkheid is meestal weerbarstiger. In Dingen anders doen vertelt en onderzoekt Lianne hoe makkelijk of moeilijk het is om te stoppen met het scrollen langs social media of chocola inhaleren, om meer te sporten, geconcentreerder te werken en een opgeruimder...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 9,2 MB | Nieuw Amsterdam, Amsterdam | 2020
E-book
Jessie Kroon | Nicky Kroon Doe het zero
simpele recepten voor een plasticvrij leven
Veel mensen willen graag minder (plastic) afval produceren, maar weten niet goed waar ze moeten beginnen. De truc volgens Jessie en Nicky? Houd het simpel. In Doe het zero delen Jessie en Nicky hun favoriete recepten voor een leuker leven met minder plastic. Zonder moeilijke ingrediënten of uren voorbereidingstijd. Crème, schoonmaakmiddelen of geurstokjes; het is binnen een handomdraai gemaakt. En het beste is: de ingrediënten staan vaak al in je keukenkastje! Naast recepten deelt het boek ook...
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 38 MB) | Lev., Amsterdam | 2020
E-book
I. Bicanic | Richard Korver | Marlies Kieft Dicht bij huis
hoe steun je een kind na seksueel misbruik?
Ouders kunnen hun kind meer helpen dan ze zelf vaak denken Iva Bicanic en Richard Korver werken dagelijks met misbruikte kinderen en hun ouders. Zij delen hun ervaringen uit de praktijk: de verschillende vormen van seksueel misbruik en hoe het tot stand komt, waarom kinderen zwijgen, strafbaarheid, plegers. Vijfentachtig procent van de gevallen van misbruik vindt dicht bij huis plaats: in de familie, op school, online, op de sportclub, bij het uitgaan. Iva bespreekt de emotionele gevolgen en...
Non-fictie
Nederlands | 182 pagina's (ePub2, 1 MB) | Uitgeverij De Arbeiderspers, Amsterdam | 2020
E-book
Theo IJzermans | Coen Dirkx Beren op de weg, spinsels in je hoofd
omgaan met emoties op het werk: de Rationele Effectiviteits Training
Van Beren op de weg, spinsels in je hoofd zijn al ruim 275.000 exemplaren verkocht. In deze herziene editie vind je nieuwe actuele voorbeelden. Ook de vormgeving van het binnenwerk is aangepast, zodat het boek nog aantrekkelijker is om te lezen. Piekeren over problemen, ergernissen, gevoelens van onmacht en onrecht. Veel mensen hebben dagelijks te maken met deze bronnen van spanning en onrust. Dat maakt werken vermoeiend of zelfs uitputtend in plaats van prettig. Vaak leggen zij de oorzaak ervan...
Non-fictie
Nederlands | 112 pagina's (ePub2) | Thema, Zaltbommel | 2020
E-book
Mariska van Sprundel Missie marathon
Mariska van Sprundel trainde drie keer voor een marathon en raakte drie keer geblesseerd. Nu gaat het roer om. Onder begeleiding van experts probeert ze het nog één keer. Wat als een looptrainer een persoonlijk schema maakt, een fysiotherapeut de pijntjes onder controle houdt, een sportdiëtist haar voeding bijstuurt en ze met een sportpsycholoog werkt aan haar mentaliteit? Uiteindelijk volbrengt ze haar missie en loopt ze eind 2019 voor het eerst een marathon uit. In dit boek deelt ze haar...
Non-fictie
Nederlands | 227 pagina's (ePub2, 2,3 MB) | Volt, Amsterdam | 2020
E-book
Non-fictie