Zoekresultaten voor: *
Resultaat 861 - 880 (van 1875)
Tim Flannery | Luigi Boitani | Simon Barnard Europa
de eerste 100 miljoen jaar
De geologische ontstaansgeschiedenis van Europa, van honderd miljoen jaar geleden tot nu, met de ontwikkeling van flora en fauna en uiteindelijk de mens, met zijn invloed op de leefomgeving.
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Atlas Contact, Amsterdam | 2020
E-book
Claudia Hammond Rust
de psychologie van ontspannen en bijkomen in de moderne wereld
In ‘Rust’ bepleit psychologe Claudia Hammond beter om te gaan met ons welzijn. Hoe ontspannen we, kalmeren we onze geest en laden we ons lichaam op? Die vragen zijn in de moderne wereld relevanter dan ooit. We zouden er goed aan doen ze serieuzer te nemen, betoogt Hammond, want rust staat in direct verband met onze gezondheid. Hammond was deel van het onderzoeksteam achter ‘The Rest Test’, een baanbrekende studie onder 18.000 mensen in 135 landen. In Rust brengt ze de tien activiteiten in kaart die...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Atlas Contact, Amsterdam | 2020
E-book
Sandi Mann Als ik maar niet door de mand val
informatie over omgaan met het imposter-syndroom
Ken je dat? Het gevoel dat alles wat je bereikt hebt door puur geluk komt in plaats van hard werken of talent. Dat je je geluk eigenlijk niet verdient en ieder moment door de mand kan vallen. Bijna 70 procent van ons heeft er weleens last van: het impostersyndroom. In Als ik maar niet door de mand val legt psycholoog dr. Sandi Mann het impostersyndroom in heldere taal uit en laat ze zien hoe je met die onterechte onzekerheid om kunt gaan. Toegankelijk, populairwetenschappelijk en onderbouwd door...
Non-fictie
Nederlands | 125 pagina's (ePub2, 1,3 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020
E-book
Erin Niimi Longhurst Kijken door de ogen van een ander
de Japanse kunst van compassie
Breng vreugde in je leven door anderen te helpenWe leven in een snel veranderende wereld. In plaats van muren te bouwen en onszelf te isoleren, kunnen we ook samen proberen het geluk te vinden. Dat is het concept van omoiyari: een Japanse gewoonte waarin zorg en medeleven centraal staan. Het ondersteunt alle aspecten van het dagelijkse leven en is essentieel voor de sociale geest, maar komt het beste tot uiting in de kunst van de Japanse gastvrijheid.Breng vreugde in je eigen leven door geluk te...
Non-fictie
Nederlands | 145 pagina's (ePub2, 37 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2020
E-book
Rangan Chatterjee Voel je beter in 5
je dagelijkse plan voor een leven lang fit; 5 minuten voor gewichtsverlies, beter slapen en meer bewegen
Methode om met dagelijks korte oefeningen op het gebied van ‘geest’, ‘lichaam’ en ‘hart’ de gezondheid te verbeteren.
Non-fictie
Nederlands | 272 pagina's (ePub2) | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2020
E-book
Anne de Jong De geluksroute
in 5 stappen naar minder gedoe & meer plezier met de mensen om je heen
Hoe gelukkig je bent hangt af van de relaties met de mensen om je heen — je vrienden, partner, collega’s en familie. Maar in elke relatie loopt het weleens mis. Je partner luistert nauwelijks naar wat je vertelt, een vriendin zegt steeds op het laatste moment jullie afspraak af, je collega laat jou telkens het vuile werk opknappen. Allemaal sociaal gedoe. Het kost bakken energie en tijd. En dat is niet nodig! In De geluksroute geeft psycholoog Anne de Jong dé methode voor minder frustraties en meer...
Non-fictie
Nederlands | 147 pagina's (ePub2, 3,1 MB) | Maven Publishing, Amsterdam | 2020
E-book
Hélène van Beek Kinderen van de staat
jeugdzorg in ademnood
Jeugdzorg in ademnood De wereld van de jeugdzorg staat in brand. Het is chaos. Kinderen en ook ouders zijn de slachtoffers. Er zijn wachtlijsten voor ongeveer alle soorten van jeugdzorg; hulp bij opvoedproblemen, bij leerproblemen, of bij autisme. Maar ook bij zeer ernstige psychiatrische aandoeningen als eetstoornissen of suïcidaliteit. Jaarlijks worden er zo'n 46.000 kinderen uit huis geplaatst en zitten er soms tot 3.000 kinderen in een gesloten instelling. Gemiddeld iedere week een zelfdoding....
Non-fictie
Nederlands | 320 pagina's (ePub2, 5,3 MB) | Nobel Boeken, Baarn | 2020
E-book
Charles Groenhuijsen Amerika na Donald Trump
steeds meer kiezers willen een rechtvaardiger, menswaardiger en zachtaardiger Amerika
Charles Groenhuijsen schetst in ‘Amerika na Donald Trump’ een verrassend beeld van het Amerika van morgen. Het goede nieuws: Amerikanen willen in meerderheid een land met meer gelijkheid tussen rijk en arm, beter onderwijs, een goede ziektekostenverzekering en een einde aan racisme. Het slechte nieuws: Donald Trump wil daar niks van weten. Maar blijft hij wel president? De Republikeinen hebben de afslag naar de eenentwintigste eeuw gemist. Groeiende kiezersgroepen zoals millennials en etnische minderheden...
Non-fictie
Nederlands | 247 pagina's (ePub2) | Atlas Contact, Amsterdam | 2020
E-book
Michel Le Van Quyen Wat stilte met je hersenen doet
een neurowetenschappelijke verkenning
Neurowetenschapper Michel Le Van Quyen wordt op een dag verlamd wakker. Overwerkt, is de diagnose. Hem wordt absolute rust voorgeschreven. Hij doet een verrassende ontdekking: de stilte doet hem goed en helpt hem de ziekte te overwinnen. Dan gaat hij op onderzoek uit naar het vreemde fenomeen stilte. Le Van Quyen leidt ons langs verschillende soorten stiltes en toont ons de voordelen ervan. Stilte verhoogt onze creativiteit, verbetert ons geheugen en onze verhouding met onszelf. Bron: Flaptekst,...
Non-fictie
Nederlands | 136 pagina's (ePub2, 3,1 MB) | Ten Have, Utrecht | 2020
E-book
Henrik Fexeus | Catharina Enblad Reload
de methode om je lichaam en geest te resetten
Is er een manier waarop je kan herstellen van alle stress en drukte zonder dat het ten koste gaat van jouw ambities? Henrik Fexeus en Catherina Enblad ontwikkelden de baanbrekende methode reload. Hun boek presenteert een reeks technieken gebaseerd op recent wetenschappelijk onderzoek naar stress, herstel, mindfulness, time management en cognitieve psychologie. Ben jij toe aan een shotje reload? Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | 146 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Ten Have, Utrecht | 2020
E-book
Thierry Baudet Breek het partijkartel!
de noodzaak van referenda
Het democratische systeem verkeert in bijna alle westerse landen in crisis. De gevestigde partijen zijn hun feeling met het electoraat verloren; anti-establishmentbewegingen komen op; het wederzijdse wantrouwen groeit en de onvrede wordt niet kleiner maar groter. In Breek het partijkartel! betoogt filosoof en politicus Thierry Baudet dat het negentiende-eeuwse bestuursmodel dat we nog altijd in hoofdlijnen hebben een structuurprobleem kent: kartelvorming. De politieke elites zien het niet, omdat...
Non-fictie
Nederlands | 221 pagina's (ePub2) | Amsterdam Books, Amsterdam | 2020
E-book
Willem van der Bend Voel je beter
tips en tools van een psychiater
In het boek ‘Voel je beter’ helpt Willem van der Bend jou om optimaal in je vel te zitten. Mensen zijn namelijk vaak mentaal overbelast, zonder het zelf door te hebben. Hoe herken je de signalen en hoe kun je ze verhelpen? Willem leert je dit door wetenschappelijke inzichten te combineren met ervaringen uit zijn praktijk en persoonlijke ervaringen, zodat je in korte tijd tot de kern van je problemen komt en verbeteringen kunt realiseren. ‘Voel je beter’ is een boek vol praktische tips om te leren...
Non-fictie
Nederlands | 102 pagina's (ePub2, 1 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020
E-book
Annemiek van Kessel Wat zit je haar goed!
69 vragen over liegen en leugens
M'n wekker was stuk en de brug stond open *** Het gaat goed hoor, en met jou? *** Gegarandeerd de laagste prijs *** Ik flos elke dag *** Het was in de uitverkoop *** Ik gaf leiding aan 200 mensen *** I did not have sexual relations with that woman *** Je mail zat in mijn spambox *** Ik heb de hoofdrol voor die film geweigerd *** Nee schat, vanavond niet, ik heb hoofdpijn *** Mijn kind is ziek, dus ik werk vandaag thuis *** Ik heb homo's onder mijn beste vrienden *** Daar kan ik me niets van herinneren...
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's (ePub2, 3,2 MB) | De Kring, Amsterdam | 2020
E-book
Mieke Bouma Schrijf je levensverhaal
praktische gids voor autobiografisch werk
‘Schrijf je levensverhaal’ van Mieke Bouma bevat tal van praktische oefeningen en opdrachten om de autobiograaf hierbij te helpen. Het resultaat is een verhaal dat alleen jij kan vertellen. Je levensverhaal opschrijven, wie wil dat niet? Maar het is meer dan alleen terugblikken en noteren, het is zoeken naar een rode draad, orde scheppen in de chaos van de eigen herinneringen en van schijnbaar willekeurige gebeurtenissen een plot weten te maken. Hoe word je de archeoloog van je eigen historie? Bron:...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Atlas Contact, Amsterdam | 2020
E-book
J. Jolles Leer je kind kennen
over ontplooiing, leren, denken en het brein
Jongeren zijn "werk in uitvoering'. Over de hele periode van kindertijd en adolescentie doen zij kennis en ervaringen op. Hun cognitieve vaardigheden ontwikkelen zich evenals hun sociaal gedrag en hun vaardigheid in het omgaan met emoties. Dat alles is nodig om zich als volwassene te kunnen inpassen in onze snel veranderende samenleving. Daarom rijpt het brein nog door tot ver na het twintigste jaar. Complexe netwerken van verbindingen tussen hersencentra ontwikkelen zich nog in de jonge volwassenheid....
Non-fictie
Nederlands | 336 pagina's (ePub2, 1,4 MB) | Pluim, Amsterdam | 2020
E-book
Rachel Hollis Girl, stop apologizing
Heb je soms het gevoel dat je niet volledig durft te zijn wie je bent? Dat je meer in je mars hebt, maar bang bent om te falen of het niet goed genoeg te doen? Girl, stop apologizing is jouw wake-up call! Vrouwen hebben geleerd zichzelf te zien in functie van anderen: als partner, moeder, dochter of vriendin. Daarom zijn velen van ons vergeten wie we écht zijn en wat ons talent is. Rachel Hollis toont hoe we onze hoop, verlangens en doelstellingen kunnen leren her- en erkennen. Ze benoemt de excuses...
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's (ePub2, 1 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2020
E-book
Karel J.G. van Oosterom Met een oranje das
een jaar in de veiligheidsraad
In ‘ Met een oranje das’ geeft Ambassadeur Karel van Oosterom de lezer een intieme inkijk in de Veiligheidsraad, waar hij in 2018 een felbegeerde post voor Nederland zetelde. Hij beschrijft hoe diplomaten internationale conflicten uitvochten zonder elkaar naar de keel te vliegen, en hoe de Raad hielp voorkomen dat ebola een wereldwijde pandemie werd. En dat terwijl dat jaar al bol stond met spanningen in onder meer Syrië, Jemen, Iran en Noord-Korea en met kwesties als mh17 en de spionnenaffaire...
Non-fictie
Nederlands | 261 pagina's (ePub2, 6 MB) | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2020
E-book
Fleur van Groningen Mijn kind, mijn spiegel
lessen van een kleine leermeester
De hoogsensitieve schrijfster vertelt over haar pogingen om zwanger te worden, haar zwangerschap en bevalling en wat zij leert van haar baby.
Non-fictie
Nederlands | 310 pagina's (ePub2, 14 MB) | Horizon, Antwerpen | 2020
E-book
Bruce H. Lipton | Steve Bhaerman Spontane evolutie
positiviteit bepaalt onze toekomst
Pleidooi voor het feit dat het menselijk brein in staat is de evolutie van de aarde en de mensheid te beïnvloeden.
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | AnkhHermes, Utrecht | 2020
E-book
John C. Maxwell Zo geef je leiding als je baas het niet doet
In Zo geef je leiding als je baas het niet doet reikt leiderschapsexpert John C. Maxwell strategieën aan die je kunt inzetten voor een goede omgang met een moeilijke baas. Leer goed samenwerken, win vertrouwen, krijg meer invloed, blijf groeien, haal het beste uit jezelf en laat zien wat je waard bent! Word een betere leider en een betere teamspeler. Door jezelf goed leiding te geven, kun je samen met je baas en de rest van de organisatie bouwen aan succes. Waardevol voor iedereen met een baan,...
Non-fictie
Nederlands | 80 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | KokBoekencentrum Non-Fictie, Utrecht | 2020
E-book
Non-fictie