Zoekresultaten voor: *
Resultaat 621 - 640 (van 2346)
Ger Schurink Mindfulness
Minder last van angst, boosheid, somberheid of verdriet ... Meer tijd om stil te staan bij jezelf, iets te doorleven en te genieten … Zou dat niet ideaal zijn? Met Mindfulness leer je je niet meer te verzetten tegen lastige gevoelens maar deze juist toe te laten. Daardoor ontstaat er ruimte voor een gezonde manier van reageren en veel meer rust. We staan in onze levens vaak in een ‘doe-stand’ en zijn steeds bezig iets voor elkaar te krijgen. Geen wonder dus dat mindfulness zoveel opgang doet de laatste...
Nederlands | 3 uur 42 minuten (115 MB) | Thema, Zaltbommel | 2011
Luisterboek (digitaal)
Tessa Gottschal Neutraliteit
De sterkste energie beschermer - Mediteren met Tessa Gottschal
“Hoe overleef ik die lastige mede-mens?” Dit luisterboek leert je emotioneel en mentaal in de zogeheten neutrale positie te staan. Die is het beste voor goede grens- en conflicthantering en doorslaggevend voor het opkomen voor jezelf. Leer met deze cd de techniek en toets je vooruitgang ermee. NB: voor dit luisterboek is de Basismeditatie nodig. (Zie het luisterboek Rust & Evenwicht, of het luisterboek Emoties & Gevoel, of het luisterboek Tegenslag & Vertrouwen of het luisterboek Overprikkeling...
Nederlands | 26 minuten (9,7 MB) | Gottswaal, Zuid-Scharwoude | 2011
Luisterboek (digitaal)
Theo IJzermans | Lex Eckhardt Het woord is nu aan u
“Spreken in het openbaar” staat op de vierde plaats in de top tien van de meest beangstigende dingen in een mensenleven, zo blijkt uit betrouwbaar Nederlands onderzoek. Uit ditzelfde onderzoek blijkt ook dat er een sterke afname is van de spreekangst naarmate men meer oefening en ervaring heeft. Dan wordt het gevoel van het gebrek aan controle langzamerhand overwonnen. En precies dat laatste is wat in Het woord is nu aan u! aan de orde komt. De auteurs laten zien waar de ‘vrees voor de zaal’ vandaan...
Nederlands | 3 uur 26 minuten (116 MB) | Thema, Zaltbommel | 2011
Luisterboek (digitaal)
Nick Brok di manidriaga, de Drakenmeester EC
Tijdens zijn vakantie in Egypte doet de jonge Eindhovense elektrotechnicus Peter een bijzondere ontdekking. Op dat moment weet hij nog niet dat hij zijn hele leven door een klein drakenras in de gaten wordt gehouden. Hij trekt ook de aandacht van twee vrouwen die op een verre planeet wonen. Zij denken dat hij degene is die hen zou kunnen redden. Daarom besluiten zij hem mentale beelden te sturen om hem duidelijk te maken dat ze zijn hulp nodig hebben. Dat dit grote gevolgen voor zijn leven zou hebben...
Nederlands | 5 uur 20 minuten (614 MB) | Avboek, Eindhoven | 2011
Luisterboek (digitaal)
Martin Euwema | Ulrike Wild Vuurhaarden, pyromanen en brandweermannen
In dit luisterboek hoor je wat je kunt doen als conflicten uit de hand lopen of dreigen te gaan lopen. Om op de juiste manier met uiteenlopende conflictsituaties om te gaan wordt een uniek “7-I” model geïntroduceerd; aan de hand van 7 vragen worden de belangrijkste aspecten behandeld die altijd bij een conflict aan de orde zijn. Veel handige checklists en herkenbare voorbeelden leren je hoe je het verschil kunt maken tussen een pyromaan en een brandweerman. Inhoud Introductie Voorwoord Inhoud...
Nederlands | 3 uur 58 minuten (118 MB) | Thema, Zaltbommel | 2011
Luisterboek (digitaal)
Tessa Gottschal Aura en Chakra's
Versterken en beschermen - Mediteren met Tessa Gottschal
Wil je in chakra’s en aura’s verdiepen? Ben je hoog-sensitief of snel hyper? Sta je teveel open voor indrukken? Met het luisterboek Neutraliteit en Aura & Chakra’s bouw je aan je natuurlijke beschermlaag. De eerste geeft een psychologische, de tweede een energetische bescherming. NB: Voor dit luisterboek heb je het luisterboek Rust & Evenwicht als basis nodig, óf de allernieuwste versie Aura & Chakra’s, de Complete Versie. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 38 minuten (11 MB) | Gottswaal, Zuid-Scharwoude | 2011
Luisterboek (digitaal)
Renate Rubinstein Alexander
Eind 1984 sprak Renate Rubinstein gedurende tien dagen in Engeland met Z.K.H. Prins Willem-Alexander van Oranje. Oftewel Alexander. Ter gelegenheid van het vaderschap van dit sympathieke lid van ons koningshuis verscheen in 2004 een heruitgave van dit bijzondere portret. Destijds sloot Nederland Alexander in het hart vanwege zijn eerlijke en humoristische antwoorden, in 2002 deden wij dat opnieuw toen hij trouwde met zijn Argentijnse bruid Máxima Zorreguieta. Nu wordt het charme-offensief voortgezet...
Nederlands | 1 uur 17 minuten (71 MB) | Rubinstein, Amsterdam | 2011
Luisterboek (digitaal)
Paul de Wispelaere Paul de Wispelaere Leest 'Ik ben ongeneeslijk'
Met gedichten van Frank Adam - Frederik Lucien De Laere - Herman Leenders - Peter Theunynck. Schipdonkblues door Jack van Poll
Ik ben ongeneeslijk In dit aparte literaire dagboek wordt gemijmerd over de tussenpositie die de schrijver inneemt tussen zijn tuin en het hem omringende landschap enerzijds, en de buitenwereld anderzijds. Bespiegelingen over kunst, brokstukken herinnering, reacties op hedendaagse wantoestanden en beschouwingen over de natuur wisselen elkaar af in de Wispelaeres poëtische, sterk zintuiglijke stijl. De lectuur van dit dagboek wordt aangevuld met enkele fragmenten uit vorig werk, die het prachtige...
Nederlands | 1 uur 48 minuten (57 MB) | HKM Literatuur, Amsterdam | 2011
Luisterboek (digitaal)
Karin Braamhorst Zin en onzin van het Bernini-mysterie
Een kunsthistorische reis door het boek
Er is een Rome vóór en een Rome ná Het Bernini-mysterie en die zijn niet hetzelfde. Eeuwenlang werd Rome bezocht door mensen die - al dan niet bewapend met stadsgidsen - de stad ontdekten, maar sinds het succes van Dan Brown loopt men met beduimelde exemplaren van Het Bernini-mysterie door de eeuwige stad. Rome is een paradijs voor mensen die op zoek zijn naar mysterieuze gebouwen en beeldhouwwerken. Net als in zijn bestseller De Da Vinci Code laat Dan Brown ook in Het Bernini-mysterie het werk...
Nederlands | 1 uur 48 minuten (80 MB) | Xander, Haarlem | 2011
Luisterboek (digitaal)
Herman Koch Herman Koch leest Zomerhuis met zwembad
‘Ik ben huisarts.’ Zo begint Zomerhuis met zwembad, de nieuwe roman van Herman Koch. Huisarts Marc Schlosser heeft een medische fout begaan waardoor een van zijn patiënten, de beroemde acteur Ralph Meier, is overleden. Hij zal zich moeten verantwoorden voor de Medische Tuchtraad. Over die Tuchtraad maakt hij zich niet echt zorgen: ‘Een schorsing van een paar maanden, daar komt het op neer. We kennen elkaar allemaal, meer zal het niet worden.’ Maar is het wel een medische fout? Marc had immers een...
Nederlands | 10 uur | Rubinstein, Amsterdam | 2011
Luisterboek (digitaal)
Tessa Gottschal Emotionele souplesse
Lichamelijke en emotionele vertering - Mediteren met Tessa Gottschal
Dit luisterboek is een meditatie-kuur die op twee gebieden werkt. Het een is het verteren van persoonlijke indrukken. Dat kunnen emoties zijn die u te verwerken krijgt, maar ook informatie-stress. Het tweede gebied is het complete terrein van het letterlijk verteren van uw maaltijden. Beide gebieden beïnvloeden elkaar sterk. Juist in deze tijd waarin we op zo’n enorme snelheid veel informatie verwerken kost dat velen moeite. Het niet kunnen bijhouden van alle indrukken die verwerkt moeten worden...
Nederlands | 27 minuten (8,2 MB) | Gottswaal, Zuid-Scharwoude | 2011
Luisterboek (digitaal)
Tessa Gottschal Emoties en Gevoel
Trouw zijn aan jezelf - Mediteren met Tessa Gottschal
Dit psychologisch meditatie luisterboek helpt je trouw te zijn aan je gevoel. Het creëert een natuurlijk zelfvertrouwen (zodat je bijvoorbeeld zonder schuldgevoel ‘nee’ kunt zeggen), rekent af met gevoelens van machteloosheid, slachtofferschap, schuld en schaamtegevoelens. Het is een waar ‘empowerment’-luisterboek. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 1 uur 16 minuten (26 MB) | Gottswaal, Zuid-Scharwoude | 2011
Luisterboek (digitaal)
Tessa Gottschal Tegenslag en Vertrouwen
Versterk je veerkracht - Mediteren met Tessa Gottschal
Dit luisterboek is voor wiens vertrouwen geschonden is, door pesterijen, desinteresse, argeloosheid of kwade opzet. Het kan eenmalig zijn, zoals bij inbraak, of door een geweldsdelict, maar ook frequent, zoals bij misbruik en pesten. Hiermee reken je af met malende gedachten en perfectionisme. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 1 uur 4 minuten (30 MB) | Gottswaal, Zuid-Scharwoude | 2011
Luisterboek (digitaal)
Tessa Gottschal Overprikkeling en Alter Major
Kiezen en koers houden - Mediteren met Tessa Gottschal
Door dit luisterboek kun je makkelijker met veranderingen omgaan, wordt kiezen overzichtelijker en raak je minder overspoeld door informatie, tegenstrijdigheden en verschillende keuzemogelijkheden. Hoe heerlijk keuze-vrijheid en het IT-tijdperk ook is, het heeft nadelen. Achter al die informatie en keuzes aanhollen om maar niets te missen is geen oplossing. Net zomin als jezelf afzonderen en ‘naast de maatschappij’ gaan staan. Dit luisterboek leert je met 4 oefeningen bestand te raken tegen overprikkeling...
Nederlands | 1 uur 12 minuten (104 MB) | Gottswaal, Zuid-Scharwoude | 2011
Luisterboek (digitaal)
Bert van Dijk Bereiken wat je wilt
In dit luisterboek leer je bewust te kiezen voor het meest effectieve gedrag om te bereiken wat je wilt. Het uitgangspunt daarbij is dat gedrag gedrag oproept: je kunt dus door je op een bepaalde manier te gedragen het gedrag van de ander beïnvloeden. In Bereiken wat je wilt worden negen subpersonen geïntroduceerd, onder andere de “arrogante”, de “good guy” en “de schat” die je per situatie kunt inzetten afhankelijk van wat je wilt bereiken. Je leert je persoonlijke strategie te bedenken en bewust...
Nederlands | 3 uur 36 minuten (111 MB) | Thema, Zaltbommel | 2011
Luisterboek (digitaal)
Tessa Gottschal Rust en Evenwicht
Grip op je amygdala - Mediteren met Tessa Gottschal
Dit luisterboek is voor wie meer emotionele en mentale rust wil en tegelijkertijd zijn immuniteit wil versterken. De amygdala -een onderdeel in de hersenen- speelt een belangrijke rol als tussenstation in de informatieverwerking. Hij bepaalt voor een groot deel hoe uw lichaam op uw emoties en gedachten reageert. Door beïnvloeding van uw bloeddruk, hartslag, ademritme, maar ook door gedragsveranderingen. Zoals angstverhoging, grote spierspanningen, overdreven waakzaamheid, vrijmaken van stresshormonen...
Nederlands | 24 minuten (8,1 MB) | Gottswaal, Zuid-Scharwoude | 2011
Luisterboek (digitaal)
Leo Samama De taal van muziek
hoorcollege over het begrijpen van muzikale ideeën en composities
Muziek is een kunstvorm die een verhaal vertelt, maar wat horen we als we naar klassieke muziek luisteren? Leo Samama behandelt in dit chronologisch opgebouwde college de belangrijkste kenmerken en bouwstenen van de westerse muziekkunst. Met aandacht voor klankkleur, vorm en karakter van zowel instrumenten als van composities. Hij illustreert zijn college met muziekfragmenten van CD en op de piano. Inhoud College 1 H1. Inleiding H2. Meerstemmigheid H3. Taal en tekst College 2 H4. Renaissance...
Nederlands | 1 uur 10 minuten | NRC Academie, [Rotterdam] | 2011
Luisterboek (digitaal)
René Diekstra Een handvol geluk
Je geluk zit in een klein hoekje
René Diekstra vertelt op zijn eigen inspirerende en voor iedereen toegankelijke wijze over de factoren die het geluk in het leven van ieder van ons bepalen. Waar het om gaat is in hoeverre je erin slaagt bepaalde innerlijke zaken met elkaar in evenwcht te brengen, zoals bijvoorbeeld de verhouding tussen datgene wat je nastreeft en dat wat je ook werkelijk kunt; of de verhouding tussen je afhankelijkheid en je zelfstandigheid. Maar bovenal is geluk natuurlijk een kwestie van zelfonderhoud. Bron:...
Nederlands | 1 uur 16 minuten (46 MB) | Xander, Haarlem | 2011
Luisterboek (digitaal)
Simon Carmiggelt Simon Carmiggelt leest uit Kroeglopen
+ 2 gedichten gelezen door Robert Long
De bundel Kroeglopen is gevuld met een aantal kroegverhalen die Carmiggelt in de loop der jaren schreef. De LP Kroeglopen met Simon Carmiggelt werd op 18 september 1973 in de B.B.C. Studio te Baambrugge opgenomen. De producent was Han Grevelt terwijl Pi Veriss voor de techniek zorgde. De plaat 'Park MLBP 3037' werd uitgebracht in oktober 1973. Robert Long heeft de twee gedichten van Simon Carmiggelt voorgelezen op 10 maart 1988 in Studio Ace te Aartselaar (B) in productie van Hans Kusters voor HKM....
Nederlands | 49 minuten (25 MB) | HKM Literatuur, Amsterdam | 2011
Luisterboek (digitaal)
Tessa Gottschal Mindfulness
Focuskracht en stabiliteit - Mediteren met Tessa Gottschal
Mindfulness is niets anders dan ‘ontspannen uw aandacht erbij houden’. Zowel het eerste als het tweede is makkelijker gezegd dan gedaan. Toch is het voor iedereen weggelegd. De ‘truc’ ligt erin waarop u moet letten. Dat is nl. per persoon verschillend. Het beste ontwikkelt u mindfulness door uw zintuigen erbij in te zetten. Dit luisterboek leert welk zintuig uw hoogste concentratie-kracht heeft. De een houdt het beste zijn aandacht gevangen door zijn ogen te gebruiken. Door goed te kijken of door...
Nederlands | 1 uur (16 MB) | Gottswaal, Zuid-Scharwoude | 2011
Luisterboek (digitaal)
2011