• Mischa Cohen De nazi-leerling

  De schuldige jeugd van Dick Woudenberg

  ‘De nazi-leerling’ vertelt het verhaal van Dick Woudenberg (1928), zoon van NSB-topman Hendrik Jan Woudenberg. Vanaf zijn vroege jeugd kreeg hij een eersteklas nazi-leerschool: hij zat bij de Nationale Jeugdstorm, was leerling van de Reichsschule en trok ten slotte als zestienjarige soldaat naar het front als lid van het beruchte SS-regiment Totenkopf. Na de Duitse capitulatie belandde hij in een heropvoedingskamp en moest hij in het reine proberen te komen met zijn besmette verleden en dat van zijn...

  Nederlands | 7 uur 40 minuten (662 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2022

  Luisterboek (digitaal)

• Annegreet van Bergen De lessen van Burn-out

  Een persoonlijk verhaal

  In 'De lessen van burn-out' beschrijft Annegreet van Bergen wat ze nooit voor mogelijk had gehouden dat haar zou overkomen: ziek worden van te hard werken. Als journaliste bij Elsevier had ze er al vaak over geschreven. Voor haar cover story 'Druk, druk' interviewde ze mensen die als gevolg van een te zware werkdruk overspannen geraakt waren. Maar dat zij zelf ook hard op weg was om overwerkt te raken, dat had ze niet in de gaten. In 'De lessen van burn-out' beschrijft ze wat ze allemaal meemaakte:...

  Nederlands | 8 uur 3 minuten (695 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2022

  Luisterboek (digitaal)

• Femke Kamps Fuck the quarterlife crisis

  Waardevolle lessen waar je écht gelukkig van wordt

  Anderen hebben hun shit op orde, lijkt het. Waarom jij niet? Dit is een praktische life guide voor twintigers op zoek naar antwoorden op levensvragen. MEER ZOALS DIT Vind je dit interessant? Klik voor meer op de serie Persoonlijke Ontwikkeling en Gezondheid bij dit boek. OVER DIT BOEK Twintigers maken in hun eerste volwassen decennium veel levensbepalende keuzes. Keuzestress, prestatiedruk en chronische twijfel zijn dan ook nooit ver weg. Niet gek dat het aantal twintigers met een burn-out bijna...

  Nederlands | 4 uur 39 minuten (401 MB) | Bookora, Zeist | 2022

  Luisterboek (digitaal)

• Martijn van Calmthout Machtige krachten

  Het onzichtbare cement van het universum

  Op de fiets, in de lift of in de draaimolen: we hebben voortdurend te maken met krachten. Iedereen heeft daarom wel een idee bij begrippen als zwaartekracht en wrijvingskracht. Toch is het voor natuurkundigen verrassend lastig om de ware aard van krachten te doorgronden. Zo ontdekte Albert Einstein pas een eeuw geleden dat de zwaartekracht onderdeel is van het weefsel van het universum zelf. Andere alledaagse krachten blijken helemaal terug te voeren op de raadselachtige eigenschappen van subatomaire...

  Nederlands | 2 uur 6 minuten (121 MB) | New Scientist, Utrecht | 2022

  Luisterboek (digitaal)

• Machteld Stakelbeek Dag Dood, tot later

  Een verkenningsgids voor de levenden

  Ontdek meer over de dood en de levenslessen die de dood brengt. MEER ZOALS DIT Vind je dit interessant? Klik voor meer op de serie Persoonlijke Ontwikkeling en Gezondheid bij dit boek. OVER DIT BOEK De dood hobbelt en stommelt je hele leven achter je aan. Hoe ga je om met het besef dat iedereen vroeg of laat de dood ontmoet? Dag Dood, tot later neemt je mee op een persoonlijke verkenningstocht naar het levenseinde. Het eerste deel onderzoekt wat er gebeurt als je doodgaat: wat gebeurt er als je sterft,...

  Nederlands | 4 uur 45 minuten (410 MB) | Bookora, Zeist | 2022

  Luisterboek (digitaal)

• Tessa Schiethart Zien en gezien worden

  Over zichtbaarheid en zichtverlies

  Tessa Schiethart, geboren met een wijnvlek in haar gezicht, weet als geen ander hoe het is om zichtbaar te zijn. In Zien en gezien worden biedt ze handvatten om met een compassievolle blik naar je eigen lichaam én dat van de ander te kijken, toont ze haar omgang met medische tegenslag en laat ze zien hoe we onvoorwaardelijk vertrouwen kunnen vinden in dat wat ons lijf doet. Het is een ode aan de liefde voor ons lichaam, een innerlijke zoektocht naar de omgang met zichtbaarheid, zichtverlies en onze...

  Nederlands | 5 uur 33 minuten (320 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022

  Luisterboek (digitaal)

• Charlotte Fox Weber Wat wij willen

  Inzichten in onze diepste verlangens

  Vaak krijgen we niet wat we willen. Nog vaker weten we niet eens wat we willen. Dit boek is een verkenning van de 12 belangrijkste psychologische behoeften, zoals liefde, controle en veiligheid, die we allemaal delen. Wat wij willen moedigt ons aan om onze verlangens en die van anderen te leren kennen en te accepteren. Het boek helpt ons te ontdekken wat we voor onszelf en voor elkaar verbergen. Zodat we eindelijk op weg kunnen naar wat we écht willen in dit eenmalige, kostbare leven. Bron: Flaptekst,...

  Nederlands | 12 uur 23 minuten (713 MB) | Ten Have, Utrecht | 2022

  Luisterboek (digitaal)

• Ruby Wax En dan nu het goede nieuws...

  Op naar de toekomst

  'Dit boek hebben we harder nodig dan ooit.' - Nigella Lawson Nu we de groene spruiten van een postpandemische wereld beginnen te zien, is Ruby Wax slimme en geestige En dan nu het goede nieuws... de blauwdruk die we allemaal nodig hebben om een vriendelijkere en empathischere wereld te bereiken. Aan de hand van praktische lessen geeft Ruby lezers de mogelijkheid om positieve verandering te creëren en voorziet ze ons allemaal van een broodnodige tonic voor een betere geestelijke gezondheid...

  Nederlands | 7 uur 11 minuten (621 MB) | Volt, Amsterdam | 2022

  Luisterboek (digitaal)

• Gabor Maté Wanneer je lichaam nee zegt

  Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid

  Gabor Maté houdt ons in Wanneer je lichaam nee zegt (When the Body says No) een confronterende spiegel voor, waardoor we gaan inzien dat verborgen stress desastreuze gevolgen voor onze gezondheid kan hebben. Wanneer we geen nee durven zeggen tegen onze door stress geregeerde manier van leven, zal ons lichaam dat uiteindelijk voor ons doen. We raken uitgeput en ontwikkelen onder andere hart- en vaatziekten, artritis, kanker en MS. Mensen hebben altijd al intuïtief begrepen dat lichaam en geest...

  Nederlands | 13 uur 12 minuten (1140 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2022

  Luisterboek (digitaal)

• Kees Opmeer | Mark van Vugt FC Sapiens

  Wat voetbal ons vertelt over menselijk gedrag

  Waarom voetbalt de mens eigenlijk? Wat zegt de wetenschap over thuisvoordeel en de perfecte penalty? Wat is de relatie tussen een schedel en een voetbalcup? Waarom lijkt het supportersgeweld toegenomen na corona? Hoe zetten leiders voetbal in als propagandamiddel en is dat verstandig? Waarom kun je beter met een supporter van Heracles trouwen dan met een Ajax-fan? Waarom bestaan de beste teams uit vier violisten en zeven straatvegers? En is het waar dat als er meer gevoetbald wordt er minder...

  Nederlands | 8 uur 5 minuten (699 MB) | Lev., Amsterdam | 2022

  Luisterboek (digitaal)

• KC Davis Het perfecte boek voor imperfecte mensen

  Tips en lifehacks voor een opgeruimd bestaan

  In dit perfecte boek voor imperfecte mensen helpt nieuwe opruimgoeroe KC Davis je om grip op je huishouden te krijgen. Met de prikkelende aanpak ontwikkel je een andere kijk op het huishouden en wordt je leven er een stuk eenvoudiger op. Voor veel mensen is het huishouden een neverending story. Terwijl het bij de buren altijd opgeruimd lijkt, blijven de rommel en de was zich thuis opstapelen. Voortdurend voelen we onszelf tekortschieten. In Het perfecte boek voor imperfecte mensen leert KC Davis...

  Nederlands | 4 uur (345 MB) | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2022

  Luisterboek (digitaal)

• Susan Cain Bitterzoet

  De helende kracht van verdriet en verlangen

  Waarom genieten we van een droevige film, luisteren we graag naar treurige muziek en lezen we hartverscheurende verhalen? En waarom dwingen we onszelf juist tot zo veel mogelijk positiviteit? Wat is de kracht van een bitterzoete, melancholische kijk op het leven? Licht en donker, leven en dood - bitter en zoet - zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. In Bitterzoet pleit Susan Cain voor het accepteren van die verbinding en het omarmen van onze donkerste gevoelens, zodat we werkelijke saamhorigheid,...

  Nederlands | 9 uur 56 minuten (572 MB) | De Arbeiderspers, Amsterdam | 2022

  Luisterboek (digitaal)

• Whitney Goodman Giftige positiviteit

  Een krachtige gids om onze emoties te doorvoelen – ook de moeilijke – om authentiek in de wereld aanwezig te zijn Onze cultuur is geobsedeerd door positiviteit. Van alle kanten krijgen we te horen dat positief denken en negativiteit uitbannen de sleutel is tot geluk en de oplossing voor al onze problemen. Zelfs als we worden geconfronteerd met ziekte, verlies of een relatiebreuk is er weinig ruimte om over onze echte gevoelens te praten en krijgen we te horen ‘het komt wel goed’, ‘wees dankbaar...

  Nederlands | 7 uur 39 minuten (441 MB) | Lev., Amsterdam | 2022

  Luisterboek (digitaal)

• Annemiek Nieborg-van den Ban Over je grenzen gaan

  Van ja-knikken naar nee-zeggen

  'Over je grenzen gaan. Van ja-knikken naar nee-zeggen', het klinkt als vanzelfsprekend, maar in een maatschappij die grenzeloos aanvoelt en waarin de enige constante verandering is, blijkt dit een stuk lastiger. Menigeen raakt verstrikt tussen wat moet en wat wenselijk is en verliest zich zelf daarbij uit het oog. We gaan allemaal om verschillende redenen wel eens over onze grenzen heen om de ander tegemoet te komen. Zolang dit grens overschrijden meer uitzondering dan regel is, zal dit weinig consequenties...

  Nederlands | 2 uur 58 minuten (171 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2022

  Luisterboek (digitaal)

• Stefanos Xenakis Het simpelste geschenk

  Elke dag is een geschenk. Open het, gooi het niet weg

  De grote Griekse bestseller vol inspirerende verhalen met een levensveranderende impact.Het simpelste geschenk bevat alledaagse verhalen vol kleine wonderen die ons allemaal kunnen overkomen. Deze verhalen nodigen je uit om in je eigen wereld te duiken, je manier van denken te evalueren en de balans op te maken van de manier waarop je je leven leidt.Van het begroeten van je buren met een warme glimlach tot behulpzaam en aardig zijn voor anderen, Stefanos Xenakis laat zien dat ieder van ons de potentie...

  Nederlands | 6 uur 25 minuten (761 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2022

  Luisterboek (digitaal)

• Susan Jeffers Feel The Fear And Do It Anyway

  Van angst en twijfel naar vertrouwen en actie

  Feel The Fear And Do It Anyway® is de fenomenale klassieker die de levens van miljoenen mensen over de hele wereld veranderde. Dit tijdloze advies is nog altijd relevant: we leven in een tijdperk dat wordt geregeerd door angst. Angst om te falen, om iets te missen, angst voor verandering, de toekomst. Met haar eenvoudige, maar diepgaande advies helpt Susan Jeffers mensen hun angsten te overwinnen, om zo van verlamming en besluiteloosheid naar kracht, energie, enthousiasme en actie te gaan. Bron:...

  Nederlands | 5 uur 54 minuten (339 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022

  Luisterboek (digitaal)

• Robin Wall Kimmerer Een vlecht van heilig gras

  Hoe de natuur, wetenschap en traditionele kennis ons leren respectvol met de aarde om te gaan

  'Een vlecht van heilig gras' verandert blijvend je kijk op de natuur - en je relatie ermee. In haar bijzondere boek 'Een vlecht van heilig gras' laat Robin Wall Kimmerer ons op een inspirerende en indringende manier zien dat we ons voor ware duurzaamheid opnieuw moeten verbinden met de natuur. Ze deelt in poëtische woorden haar wetenschappelijke kennis over planten en mixt die met legenden van haar inheems-Amerikaanse voorouders en persoonlijke verhalen. Door de haast magische combinatie van...

  Nederlands | 17 uur 32 minuten (1515 MB) | Altamira, Haarlem | 2022

  Luisterboek (digitaal)

• Julie Smith Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld?

  Optimaliseer je geestelijke gezondheid met dit onmisbare handboek van TikTok-sensatie Dr. Julie, gevuld met geheimen van een therapeut. Met haar eenvoudige maar deskundige adviezen helpt Julie Smith je met verschillende problemen om te gaan. Door de korte hoofdstukjes kun je makkelijk op zoek naar de juiste copingtechnieken en adviezen voor jouw probleem. Van het omgaan met angst of kritiek, of vechten tegen een slecht humeur, tot het opbouwen van zelfvertrouwen, het vinden van motivatie of leren...

  Nederlands | 7 uur 18 minuten (420 MB) | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2022

  Luisterboek (digitaal)

• Dick Swaab Wij zijn ons brein

  Van baarmoeder tot alzheimer

  Het verhaal van je leven is het verhaal van je brein. Dat begint in de baarmoeder, waar de hersenen gevormd worden op een manier die bepalend is voor de rest van je leven. Dick Swaab volgt in ‘Wij zijn ons brein’ de mens vanaf de conceptie tot en met de dood. Wat zijn de bedreigingen voor het kind in de baarmoeder? Hoe zit het met de hersenen van pubers, wat gebeurt er als je verliefd bent, hoe zijn homo- en heteroseksualiteit te verklaren en wat gebeurt er wanneer alzheimer toeslaat? De zin en onzin...

  Nederlands | 15 uur 30 minuten (891 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2022

  Luisterboek (digitaal)

• Daniëlle Terpstra Als het thuis niet meer gaat

  voor alle ouders

  Informatie over het ontstaan en de invloed van trauma’s in relatie tot gezinssituaties, aangevuld met beschrijvingen van verschillende methodes van traumaverwerking.

  Non-fictie

  Nederlands | 102 pagina's | Uitgeverij Lineke Eerdmans, [Naarden] | 2022

  Gedrukt boek

Paginanavigatie