Zoekresultaten voor: *
Resultaat 481 - 500 (van 1875)
Sanne van Arnhem Het anti-aanbakbrein
hoe zorg je ervoor dat er mentaal minder aan je plakt?
Hoe zorg je ervoor dat je niet dagen, maanden of zelfs jaren blijft rondlopen met negatieve gedachten? Soms blijven zaken mentaal aan je plakken. Iemand heeft iets gezegd of gedaan – of juist niet gezegd of gedaan – wat jij niet kunt loslaten. Je blijft ermee rondlopen en het bepaalt je humeur en soms zelfs je fysieke gesteldheid. Dit boek behandelt de herkomst van zorgelijke gedachten, de manieren om je ertegen te wapenen en een praktisch stappenplan om ervanaf te komen, mocht er toch iets blijven...
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's (ePub2) | Lev., Amsterdam | 2022
E-book
Lianne Keemink Je kan het (doen!)
We hebben allerlei doelen, plannen en ideeën, maar deze tot werkelijkheid maken; ho maar. We zitten onszelf in de weg met allerlei excuses en twijfels, waardoor we vaak niet eens beginnen. Of wel beginnen, maar halverwege afhaken, of zelfs tegen het einde nog denken: laat maar. Je kan het (doen!) gaat je hiermee helpen. Het is een handleiding voor iedereen die wil leren dóén. Je vindt nieuwe perspectieven en tips voor het psychologische en mentale aspect van aan de slag gaan en je traint jezelf...
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's (ePub2, 3,8 MB) | Lev., Amsterdam | 2022
E-book
Whitney Goodman Giftige positiviteit
hoe je omgaat met lastige situaties en gevoelens in een wereld die negativiteit wil uitbannen
Onze cultuur is geobsedeerd door positiviteit, en positief denken wordt gezien als oplossing voor al onze problemen. Maar waarom zijn er dan toch zoveel mensen ongelukkig? Psychotherapeut Whitney Goodman stelt dat positiviteit ook heel giftig kan zijn en slecht voor je (mentale) gezondheid, als het ertoe leidt dat je negatieve gevoelens onderdrukt. In dit actuele en praktische boek gebruikt Goodman wetenschappelijk onderzoek en verhalen van cliënten uit haar praktijk om lezers te laten zien wat...
Non-fictie
Nederlands | 288 pagina's (ePub2, 4,5 MB) | Lev., Amsterdam | 2022
E-book
Daan Remarque Nooit meer diëten
hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen
Gedragsverandering, zoals afvallen en gezonder gaan leven, is geen kwestie van een tijdelijke drastische aanpak, maar van gewoontes en overtuigingen blijvend doorbreken en bewust vervangen door gewenst gedrag.
Non-fictie
Nederlands | 185 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | Volt, Amsterdam | 2022
E-book
Ayelet Fishbach Get it done
verrassende lessen uit de wetenschap over motivatie en je doelen bereiken zonder stress
Hoe men met behulp van inzichten uit de motivatiewetenschap de eigen verlangens kan vaststellen en sturen zodat de persoonlijke doelen behaald kunnen worden.
Non-fictie
Nederlands | 249 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Volt, Amsterdam | 2022
E-book
Marisa Franco Volwassen vriendschap
hoe onze kennis over hechting je helpt om (nieuwe) vrienden te maken en te houden
Verhandeling over het belang van het opbouwen van blijvende vriendschappen, met praktische adviezen voor het onderhouden van deze relaties.
Non-fictie
Nederlands | 287 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Volt, Amsterdam | 2022
E-book
Michael Brooks De wortel van de beschaving
hoe wiskunde onze wereld heeft gevormd
Velen zijn zich er niet van bewust dat wiskunde de wortel is van kunst, architectuur, bestuur en eigenlijk ieder ander aspect van onze beschaving. Wat kún je hiermee, is de vraag die vaak opkomt tijdens lessen algebra, calculus of geometrie. Het antwoord wordt gegeven in deze fascinerende reis door de geschiedenis van de beschaving waarin Michael Brooks laat zien dat wiskunde de basis is van ons begrip van de wereld. Wiskundig inzicht in driehoeken stelde ontdekkingsreizigers in staat over zee te...
Non-fictie
Nederlands | 271 pagina's (ePub2, 3,7 MB) | Athenaeum-Polak & Van Gennep, Amsterdam | 2022
E-book
Chip Heath | Karla Starr Alle getallen tellen
hoe je cijfers effectief communiceert
Hoeveel groter is een miljard dan een miljoen? Een miljoen seconden is twaalf dagen. Een miljard seconden is... tweeëndertig jaar. Het begrijpen van getallen is essentieel, maar mensen zijn niet gebouwd om ze te begrijpen. Nog niet zo lang geleden hadden de meeste talen geen woorden voor getallen groter dan vijf — alles van zes tot oneindig stond bekend als 'veel'. Terwijl de getallen in onze wereld steeds complexer zijn geworden, zitten onze hersenen vast in het verleden. Hoe kunnen we miljoenen...
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | Lev., Amsterdam | 2022
E-book
Leen Dendievel Asem
Persoonlijk verslag door de Belgische actrice en schrijfster over haar angst- en paniekaanvallen en haar strijd daartegen.
Non-fictie
Nederlands | 447 pagina's (ePub3, 5,7 MB) | Horizon, Antwerpen | 2022
E-book
Egbert Bouman Geautomatiseerd software testen
de praktische gids voor strategie, toolkeuze en duurzaam succes
Geautomatiseerd testen is een keiharde noodzaak in een wereld die totaal afhankelijk is van goed functionerende, goed geteste software. De potentie voor versnelling, kostenbesparing en kwaliteitsverbetering is enorm. Geen enkele zichzelf respecterende IT-professional en IT-manager kan dit onderwerp laten liggen. Maar onderschat het niet. Met geautomatiseerd testen krijg je 'een softwareproject erbij': een complex geheel van scripts, data, parameters en tools. Dit alles is alleen onderhoudbaar met...
Non-fictie
Nederlands | 96 pagina's (ePub3, 2,2 MB) | Uitgeverij Kleine Uil, [Groningen] | 2022
E-book
Rudy van Belkom Alive and clicking
er is hoop voor de democratie
'De democratie verkeert in crisis', wordt vaak gezegd. Autoritaire leiders zijn wereldwijd in opkomst, democratische rechten staan onder druk en digitale technologieën zorgen voor een verdere afbrokkeling. Volgens experts zou de aanhoudende digitalisering van de samenleving zelfs het einde van de democratie kunnen betekenen. En onze jeugd? Die doet het in de ogen van experts niet veel beter. Generatie Z zou onverschillig, doelloos en apolitiek zijn. Kortom, de democratie is ten dode opgeschreven....
Non-fictie
Nederlands | 368 pagina's (ePub3) | Bot Uitgevers, [Voorschoten] | 2022
E-book
Manuel Sintubin Wij, aarde
een geologisch en ecomodernistisch perspectief op klimaatverandering
Essay waarin de wetenschapper (1964) een optimistisch beeld schetst van de relatie tussen mens en planeet, en zijn hoop vestigt op het ecomodernisme.
Non-fictie
Nederlands | 216 pagina's (ePub3, 0,8 MB) | ASP - Academic and Scientific Publishers, Brussel | 2022
E-book
Dorine Schenk Spookdeeltjes
hoe neutrino's licht werpen op kosmische vraagstukken
Beschrijving van neutrino’s en de wetenschappelijke relevantie en pogingen om deze mysterieuze deeltjes op te sporen.
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | New Scientist, [Amsterdam] | 2022
E-book
Govert Schilling Doelwit aarde
over kosmische projectielen op ramkoers met onze planeet
Verhandeling over kosmische botsingen waar de aarde in het verleden mee te maken heeft gehad en in de toekomst mogelijk mee te maken zal krijgen.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,7 MB | New Scientist, Utrecht | 2022
E-book
J. Klouwen Denkwereld
creatieve puzzels over taal en wiskunde
Verzameling wiskundige puzzels, taalspelletjes en raadsels met vormen.
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Veen Media, Utrecht | 2022
E-book
Martijn van Calmthout Machtige krachten
het onzichtbare cement van het universum
Krachten lijken de normaalste zaak van de wereld. Door de zwaartekracht val je richting de aarde, dankzij magnetisme blijft een magneet op de koelkast plakken. Maar als je er wat dieper over nadenkt, komen de vragen. Hoe kan het dat het ene voorwerp een kracht uitoefent op een ander voorwerp, zonder dat ze elkaar aanraken? Waarom zijn sommige krachten aantrekkend en sommige afstotend? Zijn er piepkleine deeltjes die krachten kunnen overbrengen? Waarom word je in de zweefmolen naar buiten geslingerd?...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 2,4 MB | New Scientist, Amsterdam | 2022
E-book
Helga van Leur | Govert Schilling Van zomerdag tot winternacht
de vier seizoenen verklaard door Helga van Leur & Govert Schilling
Prachtig lees- en kijkboek over het weer en de sterren in elk jaargetijde, voor jong en oud, van de auteurs van het succesvolle Dag & nacht (meer dan 15.000 exemplaren verkocht). · Wanneer begint de lente? · Blijven zomerse onweersbuien echt hangen boven rivieren? · Welke wolken zie je het meest in de herfst? · Hoe ziet de sterrenhemel eruit in de winter? Meteoroloog Helga van Leur en wetenschapsjournalist Govert Schilling nemen je mee door de seizoenen en verklaren de alledaagse én bijzondere...
Non-fictie
Nederlands | 203 pagina's (ePub2, 23 MB) | Fontaine Uitgevers, Amsterdam | 2022
E-book
Sterrin Smalbrugge Het fascinerende leven van reptielen
over het gedrag van krokodillen, slangen, hagedissen, schildpadden en hun onmisbare plek in onze wereld
'Sterrin Smalbrugge onthult een kant van reptielen die de meeste mensen niet kennen: ze hebben gevoel, ervaren onder meer angst en pijn, en verdienen hetzelfde respect als dieren met een vacht of veren. Ik hoop dat dit zo noodzakelijke boek lezers aanzet tot een positievere houding tegenover deze fascinerende wezens.' - Dr. Jane Goodall, Dame of the British Empire, oprichter van het Jane Goodall Instituut en VN-vredesambassadeur Broers die hun zussen beschermen, ouders die voor hun nageslacht zorgen,...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 2,4 MB | Fontaine Uitgevers, Amsterdam | 2022
E-book
Cathelijn Paling Gewoon knetterhard jezelf zijn
want dat maakt simpelweg het meest gelukkig
Persoonlijk verslag van een burn-out-patiënte over haar leven en de manier waarop ze de burn-out wist te overwinnen.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2022
E-book
Thijs Launspach Je bent al genoeg
mentaal gezond in een gestoorde wereld
Het grote nieuwe werk van psycholoog en bestsellerauteur Thijs Launspach Er is iets geks aan de hand: we hebben het beter dan ooit, maar waren nog nooit zo ongelukkig. De wereld waarin we leven lijkt maakbaar te zijn. Er wordt perfectie van ons verlangd, of we vragen dat van onszelf. Ben je niet volkomen gelukkig? Dan is dat een probleem, waar jij zelf aan moet werken. De oplossing: nog harder je best doen. Mediteren tot je een ons weegt, jezelf verbeteren of in een ijsbad gaan zitten. Maar hoe...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Spectrum, Amsterdam | 2022
E-book
Non-fictie