• Ruby Wax Tem je geest

  gids voor geestelijk welzijn

  Adviezen om meer greep op je leven te krijgen en je geest en manier van denken te veranderen op basis van mindfulness en cognitieve gedragstherapie.

  Non-fictie

  Nederlands | 285 pagina's | Spectrum, Houten | 2013

  Gedrukt boek

• Sandra Hintringer De nervus vagus, onze innerlijke therapeut

  eerste hulp bij overprikkeling, paniek, angst, trauma en depressie

  Verhandeling over de nervus vagus en de invloed van deze zenuw op de emotionele gesteldheid, met oefeningen om de balans te herstellen in geval van blokkade. Met zwart-witillustraties.

  Non-fictie

  Nederlands | 208 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2023

  Gedrukt boek

• Ilse Van Den Daele | Linda T'Kindt Mijn kind is hoogsensitief

  gids voor ouders, leerkrachten en hulpverleners

  Non-fictie

  Nederlands | 318 pagina's | Lannoo, Tielt | 2018

  Gedrukt boek

• Sonja Bakker Bikiniproof met Sonja

  slank in 4 weken; een gezonde leefstijl voor iedereen!

  Nederlands | 95 pagina's | Uitgeverij De Zonnestraal BV, [Hoorn] | 2021

  Gedrukt boek

• Sue Klebold Het besef van een moeder

  De moeder van Dylan Klebold, een van de daders van de massamoord op de Columbine High School in 1999, vertelt over haar leven na die dag en probeert de beweegredenen te vinden van de daad van haar zoon.

  Non-fictie

  Nederlands | 351 pagina's | Lev., [Amsterdam] | 2016

  Gedrukt boek

• Hedvig Montgomery Van peuter tot kleuter

  2-6 jaar

  Non-fictie

  Nederlands | 232 pagina's | Lev., Amsterdam | 2019

  Gedrukt boek

• Abbe Greenberg | Maggie Sarachek Survival voor stresskippen

  lekker leven zonder jezelf gek te maken

  Informatie en persoonlijke verhalen over omgaan met stress en angststoornissen.

  Non-fictie

  Nederlands | 335 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2022

  Gedrukt boek

• Tessa Randau Het bos, vier vragen, het leven en ik

  een vriendschap die alles veranderde

  Als de drukte en de stress haar te veel worden vlucht een vrouw het bos in en ontmoet daar een oudere, wijze vrouw die haar helpt uit te vinden wat eigenlijk het belangrijkst is in haar leven.

  Fictie | Psychologische roman

  Nederlands | 124 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2021

  Gedrukt boek

• Marie Forleo Alles is uitvogelbaar

  Zelfhulpboek met opdrachten om veerkracht, vindingrijkheid en vertrouwen te vinden. Met inzichten om alledaagse en complexere problemen op te lossen.

  Non-fictie

  Nederlands | 357 pagina's | Lev., Amsterdam | 2019

  Gedrukt boek

• Maria Borelius De gezondheidsrevolutie

  het ontstekingsremmende vijfstappenplan dat je leven zal veranderen; voeding, onderzoek, lichaamsbeweging, schoonheid, spiritualiteit, inzicht

  Persoonlijke zoektocht van een 52-jarige wetenschapsjournaliste naar gezondheid en welbevinden.

  Non-fictie

  Nederlands | 344 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2019

  Gedrukt boek

• Monique Ammerlaan | Marjolein van Dop Doe effe gezond

  Gezond eten gericht op de lange termijn zonder dieet, maar wel bewust en in de juiste proporties. Met tips, recepten, uitleg en praktijkvoorbeelden.

  Non-fictie

  Nederlands | 200 pagina's | Lev., Amsterdam | 2019

  Gedrukt boek

• Ragna Heidweiller | Samuel Levie In voor- en tegenspoed

  maar alleen als jij de afwas doet; handboek voor een nieuwe rolverdeling

  Kritische beschouwingen over de (vastgeroeste) rolpatronen binnen een groeiend gezin.

  Non-fictie

  Nederlands | 245 pagina's | Nijgh & Van Ditmar, Amsterdam | 2021

  Gedrukt boek

• Clea Shearer | Joanna Teplin The home edit life

  dé manier om alles in je huis op te ruimen en georganiseerd te houden

  Opruimen door organiseren.

  Non-fictie

  Nederlands | 255 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2021

  Gedrukt boek

• Marianne ter Mors Stoppen met antidepressiva

  Mede op persoonlijke ervaringen gebaseerde studie over depressie en angst en vooral over het afbouwen van het gebruik van antidepressiva.

  Non-fictie

  Nederlands | 285 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2021

  Gedrukt boek

• Marieke Foppen | Marieke van Lierop Leven in de rouwerij

  de zoektocht na verlies en zelfdoding

  Persoonlijke verslagen van twee vrouwen over het verlies van hun beide mannen door zelfdoding en hoe zij daarmee omgingen. Met bijdragen van experts op het gebied van rouw en zelfmoordpreventie.

  Non-fictie

  Nederlands | 183 pagina's | KokBoekencentrum Uitgevers, Utrecht | 2024

  Gedrukt boek

• Patrick Boyle Queer Icons

  LHBTI-iconen van A tot Z

  Maak kennis met tachtig kleurrijke, veelal Amerikaanse en Engelse beroemdheden uit de LHBTI-wereld. Lees van a t/m z over o.a. Jodie Foster, Keith Haring, Elton John, George Michael, Rupaul, Andy Warhol en Virginia Woolf. Met een kleurrijke illustratie van elk persoon. Vanaf ca. 14 jaar.

  Non-fictie

  Nederlands | 111 pagina's | Veltman Uitgevers, Utrecht | 2020

  Gedrukt boek

• Jen Fisch Keto in 30 minuten

  100 stressvrije keto-recepten die in een halfuur op tafel staan

  Uitleg over het keto-dieet en honderd keto-recepten die binnen dertig minuten te bereiden zijn.

  Non-fictie

  Nederlands | 175 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2022

  Gedrukt boek

• R.A. Barkley Twaalf principes voor het opvoeden van een kind met ADHD

  Non-fictie

  Nederlands | 251 pagina's | Uitgeverij Nieuwezijds, Amsterdam | 2021

  Gedrukt boek

• William Davis Broodbuik 30-minuten (of minder) kookboek

  200 snelle en gemakkelijke recepten zonder tarwe en gluten, om overgewicht te verliezen en gezonder te worden

  Non-fictie

  Nederlands | 262 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2014

  Gedrukt boek

• Hannah Vreugdenhil Intermittent fasting doe je zo!

  met betaalbare weekmenu's, lekkere recepten en handige tips

  Non-fictie

  Nederlands | 200 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2021

  Gedrukt boek

Paginanavigatie